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うつで退職、妻とは離婚協議…どん底になった僕の生きづらさの核心「子どもの頃からずっと無理をしていた」
  • 子どもが生まれたあとに分かった発達障害、うつ病、休職……。ASD(自閉スペクトラム症)・ADHD(注意欠如・多動症)の当事者でライターの遠藤光太さん(31)は、紆余曲折ありながらも子育てを楽しみ、主体的に担ってきました。うつと休職を繰り返し、娘が2歳になるころ、会社をやめる決断をした遠藤さん。今は良好な妻との関係も「別居合意書」を持ち出すほど険悪になっていました。小学生の娘、妻との7年間を振り返る連載6回目です。(全18回)


    保留された別居合意書




    幼い頃から身についていた「過剰適応」のくせ





    自分だけの「普通」がわからない




    原因を知った僕の対策





    発達障害と自分が結びつき、閃光が走る






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