発達障害の当事者自らが考えた 引きこもりの6分類40タイプを一挙紹介！

2014.10.02

「引きこもり」のタイプを40に細分化したうえで、大きく6つに分類し、こうした傾向を知ることによって、当事者との「心の距離が近くなるのではないか」

そう語り、孤高の啓蒙を行う当事者がいる。

山形県で「発達障がい家族会mamoruno」をつくり、当事者目線の個人活動を続ける高村孝子さん（45歳）だ（「高」の字は正確には「はしごだか」）。

高村さんは、『誰でも自己管理できる当事者のためのチャレンジドガイド』など、いろいろな資料を作成して、研究会などで専門家に見てもらったり、つながりを求めたりしてきた。

「もしかしたら自分も引きこもりなのではないかと感づきながら、特定的な診断名を受けていない人の中にも、当てはまる可能性のある人がいる。また、正体がわからないまま、長年、苦しんでいる人たちもいます。もっと引きこもりを身近に感じてもらえるきっかけになりたくて、思いつきで書き出してみたんです」

こうして少しずつ傾向を書き溜めていったら、1週間もかからないうちに、40もの「引きこもりの分類」が出来上がった。

“外出できる引きこもり”だった高村さん
40代に「広汎性発達障害」と診断

高村さん自身もこれまで、社会でうまくいかないことがたくさんあった。

外出はできたものの、心の状態が引きこもりの分類に当てはまると思ったことが多々あった。自分のように、“外出できる引きこもり”もいる。

40代に入って、初めて「広汎性発達障害」という診断を受けた。

当初は「あなたの個性です」と言われて「あなたは、どこも悪くない」と独自に解釈をしてしまい、経過観察を中断してしまったこともあった。

苦しんできたのは、自分の特性のためであって、「あなたは、どこも悪くない」と言われ、ホッとした反面、受け入れられない心と現実の間で葛藤した。

そうした自分の経験を当事者研究するほかに、ピアサポート会議や居場所を求める精神疾患を持った友人・知人の話を聞いて、自分と違う症状の人でも、引きこもることがわかった。

高村さんは、こう説明する。

「インターネットでも、“半ひきこもり”とか“プチひきこもり”とかのタイトルでブログを書いている人がいる。そういう状況の人たちもいるんだって…。いろいろな診断名があるなしにかかわらず、誰でも引きこもりの可能性も、そうなるきっかけもあって、引きこもりの人たちが特別じゃないんだよ、ということに気づいてほしいんです」

もっと自分のことを知りたかったし、周囲の人たちも、これ以上苦しんだりしないで、うまく生きていけたらいいなという思いがあった。

そして、高村さんが、自分を見つめ直し、何かの役に立ちたいと、まず初めに向き合ったのは、「自分のやるべきこと」を書き出す作業だったという。

書き出すたびに、「やるべきこと」や「やり残したこと」「やりたいこと」が、たくさん混在していることに気づいた。

実はあなたも当てはまる？
引きこもりの6分類40タイプ

そんな高村さんが、「もっと引きこもりを身近に感じてもらうために」作成した分類は、大きく分けると、次の6つのタイプだ。

（1）社会に適応できないのは、生まれ持った素材にあるという【適応困難型引きこもり】

（2）自分で大体の性格がわかったうえで、予防的に気持ちを操作して引きこもるという【特性擁護型引きこもり】

（3）トラウマなどを持っていて、自分の気持ちのうえで、心理的にブロックをかけてしまう【心の縛り型引きこもり】

（4）自分の気持ちと現実のギャップが激しいタイプ。何をやっても空回りしてしまって、意欲があってもうまくいかず、周囲の評価が低くなってしまう【ジレンマ型引きこもり】

（5）天気が悪くなって急に具合が悪くなってしまう。苦手な人がいるから行けない。薬や化学物質などの影響も含めた【環境影響型引きこもり】

（6）いずれのタイプにも当てはまらない、あるいは、いずれも当てはまるといった【複合型引きこもり】

高村さんは、これらの6つのタイプについても、傾向を書き出すと、次の40もの型に分けられるという。

【引きこもり40タイプ】

1.心のしばり型
出かけたいのに出かけられない。限定した対象者としか付き合えない

2.ヒアリング・ロック型
聞いているに理解できない、記憶できない、心に響かない

3.主語なし型
話しているのに伝わらない。主語がない。述語や形容詞で相手が推測できる程度

4.あれこれ型
話しているのに伝わらない。述語や形容詞が「あれ」「これ」になり、相手が推測できず、コミュ二ケーションが成立しない

5.専門用語型
話しているのに伝わらない。専門用語過ぎて一般の人がついていけない

6.ホームグラウンド型
興味がある範囲のものが自宅の外にあれば、興味が維持できる範囲で限定的に外出できる

7.二次元共存型
携帯を持っているか、ネットと繋がっていれば、限定的に我慢できる範囲で移動や外出ができる

8.自己決定型
独自のリズムを自分の意思で決定できれば、週1～2回または、月1回外出できる

9.時間感覚鈍麻型
時間の逆算ができない。5分のつもりが30分かかっている。どうすればちょうどよく目標の時間までに準備できるのか、わからなくなる

10.経済のしばり型
やりたい予定がたくさんありすぎて、やるべきところを削ったり、制限したりしてしまう

11.経済概念鈍麻型
一般的な消費の経済概念がわからなくなり、あるだけ使ってしまう

12.距離感覚鈍麻型
距離の感覚がわからない、道に迷う。途中で休憩したくなる。途中で考え事をしたくなる。いつも急いでいる。適度な移動時間がわからなくなる

13.経験恐怖型・経験困惑型
経験の再現を嫌がる。不快に思う。避ける。予定目前で極度に緊張する

14.臨機応変恐怖型・臨機応変困惑型
急ぎ過ぎるのは無理、怖い、困る。相手のリズムに合わせるのが苦痛。周囲の見方や言葉に対応するのが難しい

15.ダイバー型
興味があることに過集中するために、食事・排泄・睡眠・衛生保持を忘れる。日常生活が営めない

16.副作用型
薬の副作用による睡眠や外見的症状や心理的な変化で劣等感を持つ

17.処理困惑型
自分が設定した、やるべきこと・やり残したことをその日の内に消化できない。たくさんの選択肢があると困る、決められない

18.多勢拒否型
人から決められると、できない。人から言われると、できない。人から縛られると、できない

19.責任回避型
ささやかな用足しでも、過剰な責務を感じる

20.ジレンマ型
働くという意味が理解できない。働きたいのに空回り、うまくいかない。趣旨目的や目標をつくれない。自分が思い描く社会と現実がそぐわないと、過度のストレスが溜まる

21.睡眠障がい型
10時間以上眠らないと体調を崩してしまう。数時間後に無事起きられるか自信がなくて眠れない。脱力発作がある。運転中だと気がついて驚いたことがある

22.依存型
誰かが何かしてくれる。迷惑をかける範囲がわからない。感謝の気持ちを持てない

23.非受容型
病院が苦手。病名を受け入れられない。診察拒否、服薬拒否

24.制御不能型
やるべきことをやり出したら止まらない。やりたいことをやり出したら止まらない

25.繰越型
やり残しをなかなか解決できない

26.無気力型
生きがいを持てない。意欲を持てない。何をする気にもなれない

27.現実逃避型
外見的失敗・行動的失敗・衝動的失敗。極度の心的ストレスやトラウマによる縛りがある

28.思考多忙型
頭の中で考える事が忙し過ぎて、日常生活が営めない

29.思考停滞鈍麻型
いま何をするのが一般的な行動か、わからない。考えがまとまらないので、睡眠時間を削って考え続ける。たくさんの選択肢があると困惑する。自力で歩むことを躊躇してしまう

30.積み上げ型
同時進行が難しい。社会経験が少ない。限られた目標を積み重ねなければ日常生活が難しい

31.非現実型
突然過ぎると言われることがある。考えが短絡的と言われることがある。計画性がないと言われることが多い。考えが子どもだと言われたことがある

32.特性擁護型
聴覚過敏・視覚過敏・嗅覚過敏などがあり、不快になりやすい。時間帯や場所を選べば外出できる。無添加食材や無添加原料のものを持参できれば外出できる。衝動買いしそうな店・パチンコ店・イベント会場などを避けて通れば外出できる

33.突発型
目的地に辿り着く前に具合が悪くなる。体調管理をしっかりしようとすればするほど具合が悪くなる

34.予測型
出かけようとするが、嫌な予感がする。帰宅後に過労で具合が悪くなると思うと外出しにくい。余り親しくない人と一緒に外出したくない。1人の人に話すと、情報がたくさんの人に伝わる気がする

35.限定型
同じ病名の人以外に心を開けない。同じ宗派の人以外に心を開けない。似たような経験・境遇の人以外に心を開けない

36.バイオリズム優勢型
生理のときは誰とも話せなくなる、外出できなくなる。気分が落ちているときは誰とも話せなくなる、外出できなくなる。バイオリズムが落ちているときは誰とも話せなくなる、外出できなくなる

37.二次元友人優勢型
ゲーム仲間以外に心を開けない。ネットの友人以外に心を開けない。漫画や単行本のキャラクター以上に愛する人に出会えない

38.ゲーム優勢型
ゲーム内のミッションをクリアしなければ、日常生活に戻れない。ゲーム内のノルマを達成しなければ、日常生活に戻れない。いかにレベルアップするかで精一杯。いかに課金を防ぎながら攻略するかで精一杯

39.環境影響型
家庭に居場所がない。嫌い（苦手）な家族がいる。嫌い（苦手）な知人がいる。身体が動かない。天気が悪いと体調も悪くなる。公共の乗り物に乗るのが苦手

40.複合型
上記に当てはまらない症例。重複している症例

改めて見てみると、自分も引きこもりの傾向に当てはまるものもあるだろうし、こんなに数多く分類できることにも驚かされる。

「心当たりがあってホッとしたり、相談に行けるきっかけになったりするだけでなく、サポーターとして勉強したい人たちにとっても、こういう傾向があることをわかったうえで対応することによって、当事者との心の距離が近くなるのではないか」

高村さんは当事者目線から、支援する側にも、情報として活用してもらいたいと訴える。

この分類の他にも、高村さんは引きこもりチェックリストを作成している。次回の記事で紹介したい。

 

引用先　ダイヤモンドオンライン

http://diamond.jp/articles/-/59949